इसकी सिर्फ 2 पत्तियां रोज चबा लो, बीमारियां रहेगी कोसों दूर, कभी नहीं पड़ेगी डॉक्टर की जरूरत

आज हम आपको ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी पत्तियां 10 से 12 सेमी तक लम्बी और 5-6 मिमी तक मोटी और रस से भरी हुई होती हैं, इनका स्वाद खट्टा नमकीन होता है, हम जिस पौधे की बात कर रहे हैं, उसका नाम है कुलफा, इसे अलग अलग जगहों पर अलग अलग नाम से जाना जाता है।

इन पत्तियों में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल, एंटी सेप्टिक, एंटी इन्फ्लेमेंटरी, एंटी बायोटिक और एंटी वायरल गुण होते हैं, इसीलिए इसकी 2 से 3 पत्तियां रोजाना खाने से कई बीमारियाँ दूर रहती हैं, आज हम आपको इसी के बारे में बताने जा रहे हैं।

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हाई ब्लड प्रेशर में

हाई बीपी में कुलफा की 2 से 3 पत्तियों को हर सुबह चबाने से बीपी कंट्रोल रहता है, साथ ही इसे सब्जी और सलाद के रूप में भी सेवन कर सकते हैं।

रक्त संचार में

कुलफा की पत्तियां रक्त संचार को बेहतर करती हैं, इसके लिए इन पत्तियों का सेवन करना फायदेमंद होता है।

वजन घटाने में

यदि किसी का वजन बहुत ज्यादा है तो कुलफा के 7-8 काले बीज गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से वजन तेजी से कम होता है, साथ ही इनकी पत्तियों का भी सेवन करना चाहिए।

फुर्ती के लिए

यदि शरीर में आलस्य बना रहता हो, काम में मन न लगता हो तो रोजाना कुलफा की पत्तियों को किसी भी रूप में सेवन करने से शरीर में फुर्ती आती है और एकाग्रता बढ़ती है।

मांसपेशियों और हड्डियों के लिए

कुलफा की पत्तियों का सेवन करने से मांसपेशियां और हड्डियाँ मजबूत बनती हैं, इसके लिए हर रोज सुबह बासी मुंह कुलफा की 2 से 3 पत्तियां खाएं।