इस आसान से उपाय से हटाए अपने स्ट्रेच मार्क्स को, शरीर वापस दिखेगा आकर्षक

नमस्कार दोस्तों, आज हम आपको स्ट्रेच मार्क्स मिटाने के कुछ आसान तरीके बताएँगे। दोस्तों स्ट्रेच मार्क्स महिलाओं और पुरुषों दोनों में देखने को मिलती है लेकिन आपको बतादें हर शादीशुदा महिला के सामने ये समस्या आती है और इन्हें मिटाने के लिए परेशान रहती हैं।

इसलिए आज हम आपको जो उपाय बताएँगे उनसे आसानी से स्ट्रेच मार्क्स को मिटा सकते हैं। जब कोई व्यक्ति मोटा होता है या महिलायें माँ बनने वाली होती हैं तो पेट बढ़ता है और त्वचा में खिंचाव आ जाता है। इससे आंतरिक त्वचा के टिशू टूटते चले जाते हैं और स्ट्रेच मार्क्स बन जाते हैं।

Loading...

उपाय

इसके लिए हमें डेली व्यायाम करना चाहिए व्यायाम से स्किन टोनिंग ठीक रहती है।

अपने भोजन में विटामिन C और विटामिन E वाले फल और सब्जियों को शामिल करना चाहिए। इनके सेवन से शरीर में नए टिशू की ग्रोथ होती है।

स्ट्रेच मार्क्स पर एलोवेरा का ताजा गूदा लेकर मसाज करने से डेड स्किन हैट जाती है और त्वचा टोन होती है।

दिन में कम से कम तीन बार स्ट्रेच मार्क्स पर लैवेंडर तेल लगाना चाहिए। इससे धीरे धीरे निशान गायब हो जाते हैं और निशान वाली जगह नयी स्किन आ जाती है।

आपको हमारी आज की यह खबर कैसी लगी हमे कमेंट में इसके बारे में अवश्य बताए. और इस खबर को ज्यादा से ज्यादा से शेयर करे ताकि दुसरो को भी इसका फायदा मिल सके.