कैसी भी बीमारी हो चाहे कब्ज या मोटापा, गंजापन हो या कोई सुजन, सबका इलाज है यह एक चीज

आज हम बात करने वाले हैं गुग्गुल की, इसे कफ, वात, कृमि और अर्शनाशक माना जाता है, शरीर में कई ऐसी बीमारियाँ होती हैं जिनमे गुग्गुल काफी फायदेमंद साबित होता है, आज हम गुग्गुल के फायदों के बारे में विस्तार से जानेंगे।

यह त्वचा की समस्याओं जैसे फोड़े, फुंसी, चकत्ते आदि में लाभकारी होता है, क्योंकि इसके सेवन से खून साफ होता है, त्वचा की परेशानियों से बचने के लिए गुग्गुल का एक चम्मच चूर्ण सुबह शाम गुनगुने पानी के साथ लेना चाहिए।

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लगभग 5 ग्राम गुग्गुल के चूर्ण को समान मात्रा में त्रिफला चूर्ण के साथ रात में गुनगुने पानी के साथ लेने से लम्बे समय से बनी हुई कब्ज की बीमारी में आराम मिलता है और शरीर में होने वाली सूजन भी दूर हो जाती है।

यह मोटापा खत्म करने के लिए जाना जाता है, इसके लिए आप 1 से 2 ग्राम शुद्ध गुग्गुल को गर्म पानी के साथ दिन में 3 बार सेवन करें, बहुत जल्दी ही आपको इसका असर दिखने लगेगा।

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