क्या आप जानते है बेलपत्र से कौन – कौनसे फायदे होते है, जानकर रह जाओगे हैरान

इसमें प्रोटीन, बीटा-कैरोटीन, थायमीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए, बी और सी के साथ-साथ भरपूर मात्रा में ऑर्गैनिक कम्पाउंड्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। बेजान और रूखी त्वचा में चमक लाना हो या बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाना हो, यह इसमें बेहद अहम् भूमिका ‌निभाता है। आइये जानते हैं इससे होने वाले फायदों के बारे में।

1. इसके रस को थोड़े गुनगुने पानी में मिला लें। इसमें शहद की कुछ बूंदें डालें। इस घोल का नियमित रूप से सेवन करने से ख़ून साफ़ होता है।

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2. इसके रोज़ाना सेवन से त्वचा के सफ़ेद दाग हल्के हो जाते हैं।

3. इसके गूदे में सोरलिन नाम का तत्व होता है, जो त्वचा को धूप सहने की क्षमता को बढ़ाता है। इसके अलावा इसमें कैरोटीन भी होता है और ये दोनों तत्व मिलकर स्किन की रंगत को एक जैसा बनाए रखने में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

4. इसके रस के साथ जीरा मिलाकर पीने से पित्त के साथ-साथ त्वचा पर होन वाले दाग़-धब्बों और खुजली के निशानों को भी ठीक करने में मदद मिलती है।

5. इसके पके हुए फल के छिलके को साफ़ कर उसमें तिल का तेल और कपूर मिलाएं और तेल को सिर में रोज़ाना लगाएं, इससे सिर में जूं नहीं रहती हैं।

6. बालों को झड़ने से रोकने के लिए रोज़ाना एक बेल पत्ते को धोकर खाएं। इससे आपको एक हफ़्ते में फ़र्क़ दिखना शुरू हो जाएगा।

7. इसके पके फल को शहद और शक्कर के साथ खाने से शरीर के ख़ून का रंग साफ़ होता है, साथ ही ख़ून में बढ़ोतरी भी होती है।

8. बेल के पत्तों का रस पूरे शरीर पर लगाएं और एक घंटे बाद नहा लें, इससे आपके शरीर की दुर्गंध ख़त्म हो जाएगी।

9. इसके सेवन से आप स्कर्वी रोग से बच सकते हैं।

10. पके हुए बेल के गूदे को पानी में उबाल लें। पानी को ठंडा कर, उससे कुल्ला करने से आपके मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे।

11. दिल के रोगियों के लिए इसका प्रयोग बेहद असरदार होता है। इसका काढ़ा रोज़ाना पीने से दिल हमेशा मज़बूत रहेगा और हार्ट अटैक का ख़तरा भी कम होगा।

12. सांस से जुड़ी समस्याओं में भी यह किसी अमृत से कम नहीं है। इसकी पत्तियों को पीस कर रस बना लें और नियमित रूप से इसका सेवन करें, इससे आपको काफ़ी लाभ होगा।