चाहे कितनी ही बड़ी बीमारी क्यों ना हो, सबकी दवा है ये पत्तियां, जानकर रह जाओगे हैरान

दोस्तों आपका बहुत – बहुत स्वागत है. आज हम आपको आपके स्वास्थ्य से जुड़ी हुई एक खबर बता रहे है. आप सभी अच्छे से जानते है कि आज के इस मौसम में बीमारियाँ सबसे ज्यादा लाइफस्टाइल की वजह से हो रही है. लेकिन आयुर्वेद में हर बीमारी का इलाज संभव है, बस हमे इन्हें जानने की जरूरत है. आज हम आपको एक ऐसे ही पौधे के बारे में बता रहे है. जिसकी पत्तियों का सेवन करने से बहुत सी बीमारियाँ ठीक हो जाती है.

हम आपको जिस पौधे के बारे में बता रहे है, उस पौधे का नाम मनुगा है. और मनुगा की पत्तियों से लगभग बड़ी से बड़ी बीमारियाँ भी ठीक हो जाती है. मनुगा को सहजन के नाम से भी जाना जाता है. इस पौधे की जड़ से लगाकर पत्तियों तक सभी बहुत ही उपयोगी है. बहुत से लोग इसकी फलियों की सब्जी का सेवन करते है.

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मुनगा की पत्तियों में भारी मात्रा में विटामिन्स, कैल्शियम, विटामिन सी और अन्य पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन बी काम्प्लेक्स भरपूर मात्रा में होते हैं, तो चलिए जान लेते हैं, इन पत्तियों के बेशुमार फायदों के बारे में.

खून को साफ करती हैं

ये पतियाँ ब्लड डीटॉक्सिंग एजेंट के लिए जानी जाती हैं, इसके लिए सहजन की पत्तियों के रस का सेवन या इसकी पत्तियों का सूप बनाकर करना चाहिए. इसका सेवन करने से आपके शरीर से खराब खून साफ़ हो जाता है, और शरीर के खून में पाए जाने वाले सभी हानिकारक तत्वों का नाश हो जाता है.

त्वचा से सम्बंधित समस्या को दूर करती हैं

त्वचा में कोई भी समस्या होने पर सहजन की पत्तियों का पेस्ट उस जगह पर लगाना चाहिए.

डायबिटीज में लाभकारी

सहजन की पत्तियों में राइबोफ्लेविन होता है, इसी कारण ये पत्तियां ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखती हैं, जिससे डायबिटीज कंट्रोल रहता है.

वजन घटाने में कारगर

सहजन की पत्तियों में फैट बिलकुल भी नही होता है, जबकि बाकी सभी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, इसलिए इन पत्तियों के सेवन से मेटाबॉलिजम ठीक रहता है और वजन घटने लगता है.

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