स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किए कोरोनावायरस से रोकथाम के दिशा-निर्देश, जानिए कैसे करे मास्क का उपयोग

कोरोनावायरस की रोकथाम (  Coronavirus prevention ) : भारत में स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने कोरोनवायरस वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए लोगों को कुछ दिशानिर्देश दिए हैं। भारत में संक्रमण फैलते ही लोगों को हर तरह की अफवाहें मिलनी शुरू हो गई हैं। नतीजतन, सरकार ने कुछ उपायों को सूचीबद्ध किया है जो इस दौरान सभी को पालन करना चाहिए।

यहाँ कोरोनवायरस की रोकथाम (  Coronavirus prevention ) के उपायों की एक सूची दी गई है:

  • सबसे पहला उपाय यह है कि साबुन से बार-बार हाथ धोते रहें। हाथों को कम से कम 15-20 सेकंड तक धोना चाहिए.
  • सरकार ने सामाजिक दूरी बनाए रखने और लोगों से मिलने से बचने की भी सलाह दी है.
  • बार-बार चेहरे को छूने से, विशेषकर नाक, मुंह और आंखों को सलाह नहीं दी जाती है.
  • खांसी और छींक के मामले में, किसी को कोहनी या ऊतक द्वारा मुंह और नाक को ढंककर खांसी करनी चाहिए.
  • यदि किसी को खांसी, बुखार और सांस लेने में कठिनाई हो, तो उसे तत्काल आधार पर चिकित्सा सलाह लेने की सलाह दी जाती है.
  • चिकित्सा पर्यवेक्षक / स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जो भी सुझाव दे रहे हैं, उसका ठीक से पालन किया जाना चाहिए.

हालांकि ये कुछ सलाह हैं जो सरकार ने सभी के लिए प्रदान की हैं, मंत्रालय ने मास्क के उपयोग के लिए कुछ सुरक्षात्मक उपाय करने के तरीके के बारे में भी कुछ बिंदु दिए हैं। उन सभी के लिए एक मास्क की सलाह दी गई है जो शुरुआती या तीव्र लक्षण दिखा रहे हैं जो एक सामान्य सर्दी या कोरोनावायरस संक्रमण हो सकता है।

फेस मास्क का उपयोग कैसे करें: Tips on how to use a face mask in Coronavirus prevention in Hindi

  • मास्क लगाने से पहले, हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हाथ साफ हों। यदि नहीं, तो पानी और साबुन या अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़कर हाथों को साफ करना चाहिए.
  • मास्क लगाते समय मुंह और नाक को पूरी तरह से ढंकना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई गैप न हो
    यदि मुखौटा नम हो जाता है, तो इसे एक नए के साथ बदलने की सलाह दी जाती है.
  • एकल-उपयोग वाले मास्क को फिर से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि वे समस्याएं पैदा कर सकते हैं.
  • एक को भी नकाब के सामने छूने से बचना चाहिए और इसे केवल पीछे से हटा देना चाहिए.
  • उपयोग के बाद, मास्क को तुरंत एक बिन में छोड़ दिया जाना चाहिए.

सरकार ने उन लोगों के लिए भी हेल्पलाइन खोली हैं, जिन्हें COVID-19 संक्रमण का संदेह है। संबंधित अधिकारियों से 24 × 7 पर + 91-11-2397046 पर संपर्क किया जा सकता है या [email protected] के माध्यम से भी संपर्क किया जा सकता है।

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