क्या महिलाओं को जननांग साफ नहीं करने चाहिए? वजह जानकर उड़ जाएंगे होश

सेक्स की कमी, साथी के साथ खराब संबंध और आत्मविश्वास की कमी कुछ ऐसे मुद्दे हैं जो महिलाओं में कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हैं। लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉटिन्हो के अनुसार, एक महिला जिसके जीवन में इन तीन चीजों का अभाव है, वह अपने बारे में अच्छा नहीं सोचती है। इस वजन बढ़ने के कारण कभी-कभी तेजी से वजन कम होने जैसी समस्याएं होती हैं। अपने हालिया फेसबुक पोस्ट में, उन्होंने महिलाओं में हस्तमैथुन की भूमिका और इसके स्वास्थ्य लाभ के बारे में बात की। उनके अनुसार, संतुष्ट होने या सेक्स न करने से किसी भी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।

अपने एक पोस्ट में उन्होंने लिखा कि ज्यादातर महिलाएं सेक्स के बारे में बात करने से कतराती हैं। वह अपने यौन अनुभवों और समस्याओं के बारे में बात करने में झिझकती है। ऐसी हजारों महिलाएं हैं जो केवल अपनी यौन समस्याओं के साथ चल रही हैं और इसके बारे में बात भी नहीं करती हैं।

सेक्स लाइफ या सेक्स लाइफ में संतुष्टि न होने के कारण व्यक्ति भावनात्मक और शारीरिक रूप से बीमार महसूस कर सकता है। ऐसे में हस्तमैथुन खुद को संतुष्ट करने का एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

जीवनशैली कोच के अनुसार, हस्तमैथुन एक प्राकृतिक, आनंदपूर्ण और सामान्य गतिविधि है। उन्होंने जोर देकर कहा कि यौन और इससे मिलने वाली संतुष्टि सामान्य और सभी के लिए आवश्यक है। महिलाएं भी इसमें बराबर की भागीदार हैं। तो आइए नजर डालते हैं हस्तमैथुन के फायदों के बारे में –

1. यौन तनाव को दूर करने के लिए हस्तमैथुन एक अच्छा विकल्प है।

2. जबकि सेक्स जीवन या संभोग सम्मान, सुंदर और परिपूर्णता से भरा एक अनुभव है, हस्तमैथुन उन लोगों के लिए एक खुशी पाने का साधन हो सकता है जो सेक्स जीवन में इन सभी चीजों से दूर हैं।

3. हस्तमैथुन महिलाओं को ऑर्गेज्म (संभोग सुख) में मददगार होता है। ऑर्गेज्म पाने से मूड सही रहता है।

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